બોડી બિલ્ડીંગના વ્યવસાય સાથે સંકળાયેલી મહિલાઓની સંખ્યા ઘણી ઓછી છે. તે સમાજ અને તેમની ધારણા હોઈ શકે છે જેણે મહિલાઓને તેમની કારકિર્દી તરીકે પસંદ કરવા વિશે બે વાર વિચારવા મજબૂર કરી છે. પરંતુ મતભેદોને તોડીને, બોડીબિલ્ડર મહિલા, જેસિકા સેસ્ટ્રેમે બોડી બિલ્ડીંગ અને ફિટ રહેવાની બાબતમાં અકલ્પનીય પ્રવાસ કર્યો છે. તેણી માત્ર પચીસ વર્ષની છે પરંતુ તેણે પહેલેથી જ અન્ય મહિલાઓ માટે પ્રેરણા બનવા માટે ઘણી સફળતા મેળવી છે. 
ઝડપી માહિતી
બોડી બિલ્ડીંગના વ્યવસાય સાથે સંકળાયેલી મહિલાઓની સંખ્યા ઘણી ઓછી છે. તે સમાજ અને તેમની ધારણા હોઈ શકે છે જેણે મહિલાઓને તેમની કારકિર્દી તરીકે પસંદ કરવા વિશે બે વાર વિચારવા મજબૂર કરી છે. પરંતુ મતભેદોને તોડીને, બોડીબિલ્ડર મહિલા, જેસિકા સેસ્ટ્રેમે બોડી બિલ્ડીંગ અને ફિટ રહેવાની બાબતમાં અકલ્પનીય પ્રવાસ કર્યો છે. તેણી માત્ર પચીસ વર્ષની છે પરંતુ તેણે પહેલેથી જ અન્ય મહિલાઓ માટે પ્રેરણા બનવા માટે ઘણી સફળતા મેળવી છે.
સ્ત્રી બોડીબિલ્ડર:
સેસ્ટ્રેમે ખૂબ જ નાની ઉંમરે બોડી બિલ્ડીંગનો જુસ્સો વિકસાવ્યો હતો. તેણીના પ્રેરણાદાયી વર્કઆઉટ વિડીયો અને યોગ્ય વ્યાયામ શાસન દિનચર્યાથી તે ચર્ચામાં આવી હતી.
તે માત્ર શિસ્ત સાથે વફાદાર અને સમર્પિત મહિલા નથી, પરંતુ તે સંપૂર્ણ સ્વરનું શરીર રાખવા માટે સખત મહેનત પણ કરે છે. સેસ્ટ્રેમ માટે, જીમ અને વર્કઆઉટ તેના બીજા ઘર અને જુસ્સા જેવા છે. તેના શરીરની આકર્ષક બાબત તેના મોટા સ્નાયુઓ દ્વિશિર છે જે આંકડા મુજબ કોઈપણ પુરુષો કરતાં ઓછા નથી.
કૅપ્શન: જેસિકા સેસ્ટ્રેમ તેના અદ્ભુત દ્વિશિરને ફ્લોન્ટ કરે છે, 23 ડિસેમ્બર, 2017 ના રોજ અપલોડ કરાયેલ ફોટો.
સ્ત્રોત: Instagram
સેસ્ટ્રેમે સોશિયલ મીડિયાના પ્લેટફોર્મનો સંપૂર્ણ ઉપયોગ કર્યો છે. તેણીએ ફિટ અને સ્વસ્થ રહેવામાં પરિપક્વતાની ભાવનાને પ્રેરણા આપવા અને કેળવવા માટે પૂરતા અનુયાયીઓ બનાવ્યા છે. સેસ્ટ્રેમ ટોચની મહિલા બોડીબિલ્ડરોમાં સામેલ છે જેમણે તેના Instagram પર 104K કરતાં વધુ ફોલોઅર્સ હાંસલ કર્યા છે.
કૅપ્શન: જેસિકા સેસ્ટ્રેમ 2013 માં તેના સાથીદારો સાથે બોડીબિલ્ડિંગ માટે એવોર્ડ જીતી રહી છે.
સ્ત્રોત: Instagram
તે બ્રાઝિલની જર્મન બોડીબિલ્ડર છે જેણે IFBB (ઇન્ટરનેશનલ ફેડરેશન ઑફ બોડી બિલ્ડીંગ એન્ડ ફિટનેસ)માં સ્થાન મેળવ્યું છે.
જીયુ-જિત્સુની દુનિયા:
બોડીબિલ્ડિંગ ઉપરાંત, સેસ્ટ્રેમ ગ્રાઉન્ડ ફાઇટીંગ સ્પોર્ટ્સ, જીયુ-જિત્સુમાં પણ સામેલ છે. તેણીના શરીર અને શરીરની રચનાએ તેને વાસ્તવિક જીયુ-જિત્સુ માસ્ટર બનવામાં સમાન રીતે મદદ કરી છે.
સેસ્ટ્રમની નેટ વર્થ કેટલી છે?
સેસ્ટ્રેમ પાસે ગર્વ કરવા માટે એક અદભૂત શરીર છે. જો કે તેણીએ તેણીની કુલ સંપત્તિની કોઈપણ વિગતો જાહેર કરી નથી, તે ખાતરી છે કે તેણીની કમાણી તેના શરીરના પૂરક અને જિમ ખર્ચ માટે પર્યાપ્ત કરતાં વધુ છે.
શું Sestrem કોઈની સાથે ડેટિંગ કરે છે?
સેસ્ટ્રેમને માત્ર એક જ વસ્તુ ગમે છે તે તેનું એથલેટિક શરીર છે, અને બાકીની બધી બાબતો તેના માટે ગૌણ છે. સેસ્ટ્રેમ તેના અંગત જીવન વિશે ખૂબ જ ગુપ્ત રહે છે. જ્યારે તેણીના સંબંધોની વિગતો સંબંધિત હોય ત્યારે તેણીએ ક્યારેય કંઈપણ જાહેર કર્યું નથી.
જીમ અને વર્કઆઉટ સાધનો પ્રત્યેનો તેણીનો પ્રેમ તેના માટે કોઈપણ ડેટિંગ બાબતો કરતાં મહત્વપૂર્ણ લાગે છે. સેસ્ટ્રેમ તેના શરીરને વધુ વિકસિત કરવા અને તેના અનુયાયીઓને સ્વસ્થ અને સંતુલિત જીવન જીવવા માટે પ્રેરિત કરવાના તમામ પ્રયત્નો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં ખૂબ વ્યસ્ત છે.
તેણીની ટૂંકી બાયો:
વિકિ અનુસાર જેસિકા સેસ્ટ્રેમનો જન્મ 31 જાન્યુઆરી, 1992ના રોજ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સના શહેરમાં થયો હતો. સેસ્ટ્રેમને તેની કારકિર્દીની પસંદગી માટે તેના પરિવારનો સંપૂર્ણ ટેકો છે અને તે હંમેશા તેના તરફ સૂચક રહ્યો છે. તેણી અમેરિકન રાષ્ટ્રીયતા ધરાવે છે અને મિશ્ર વંશીયતાની છે. એક મોડેલની ફિટનેસ એથ્લેટ પ્રભાવશાળી ઊંચાઈ ધરાવે છે, અને તેણીની શારીરિક શારીરિક રચના અદ્ભુત છે.
