50 હૃદય સ્પર્શી ઉદાસી એકલતા અવતરણ

કઈ મૂવી જોવી?
 

કોઈને એકલતા અનુભવવાનું પસંદ નથી; તે ખરેખર વિશ્વની સૌથી ખરાબ લાગણીઓમાંની એક છે અને તમને ખૂબ જ ઝડપથી નીચે ઉતારી શકે છે. જો તમે હાલમાં એકલતા અનુભવી રહ્યા છો, તો તમારે કોઈ પણ વસ્તુ કરતાં વધુ જાણવું જોઈએ કે તમે એકલા નથી અને તમારી આસપાસ એવા લોકો છે જે તમને પ્રેમ કરે છે અને તમારી સંભાળ રાખે છે, જેની શરૂઆત તમે દરરોજ સવારે અરીસામાં જુઓ છો તે વ્યક્તિથી કરો.





એકલતા એ એકલા રહેવાની નકારાત્મક ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયા છે, લોકોથી ભરેલી દુનિયામાં પણ. તે એવી વસ્તુ છે કે જેનાથી આપણે બધા, અમુક સમયે અથવા બીજા સમયે પસાર થઈએ છીએ, અને આપણને અન્ય લોકોથી અલગતા અનુભવી શકે છે. એકલતા એ ખેંચાણ છે અને વિશ્વની સૌથી લાંબી લાગણીઓમાંની એક છે. અંધકારની જેમ તમારા પર મંડરાવાની અસર છે જ્યારે બીજા બધા પ્રકાશમાં હોય તેવું લાગે છે. તેને ઘણી વખત ખરાબ લાગણી તરીકે જોવામાં આવે છે, પરંતુ આપણે એ હકીકત સાથે સહાનુભૂતિ રાખવાની જરૂર છે કે બાકીના વિશ્વથી અલગ થવાથી ઘણી વેદના થાય છે. જો તમે અથવા તમારી આસપાસના લોકો પણ ઘણી વાર અથવા લાંબી રીતે એકલતા અનુભવતા હોવ, તો તે વધુ ગંભીર વસ્તુની નિશાની હોઈ શકે છે, જેમ કે ડિપ્રેશન.

એકલતા એકાંત જેવી લાગે છે, પરંતુ તે માત્ર એટલું જ નથી. ખરેખર, એકલા રહેવાનું હંમેશા એકલા રહેવાનું ભાષાંતર કરવામાં આવતું નથી કારણ કે તમે લોકોથી દૂર રહેવામાં આરામદાયક છો. તે જુદા જુદા લોકો માટે અલગ છે અને દરેક માટે સાર્વત્રિક રીતે વર્ણવી શકાતું નથી. મનુષ્ય જીવવા અને અન્ય લોકોની આસપાસ જીવન માણવા માટે મહેનતુ છે, અને કોઈને એકલા રહેવાનો આનંદ નથી. જો તમે તમારા આંતરવ્યક્તિત્વ સંબંધોમાં એકલા અને ખાલી અથવા નાખુશ અનુભવો તો પણ, એકલતા અનુભવવાનું શક્ય છે.





અહીં અવતરણોનું સંકલન છે જે તમને થોડી ઓછી એકલતા અનુભવવામાં મદદ કરશે.

ટૂંકા એકલતાના અવતરણો



જ્યારે તમે પહેલાથી જ નિરાશા અનુભવો છો, ત્યારે તમે લાંબા, નવલકથા-અવતરણ અવતરણો વાંચવા માંગતા નથી. જો મોટા અવતરણો અર્થપૂર્ણ હોય તો પણ, તમારી બાજુમાં ફક્ત થોડા શબ્દોથી આરામ કરવો હંમેશા સરળ છે. આ તમારા જીવનમાં કોઈને ટૂંકા અને મધુર સ્મૃતિપત્ર તરીકે પણ મોકલી શકાય છે જે એકલતા અનુભવે છે અને તેમને તેમની નિરાશાજનક પરિસ્થિતિ વિશે વધુ સારું લાગે છે. કોઈ પણ વ્યક્તિ માટે દિવસના સમગ્ર મૂડને ફેરવવા માટે માત્ર થોડા શબ્દો જ પૂરતા હોય છે. આ તે રીતે હોઈ શકે છે જે તમે અન્યને અથવા તમારી જાતને દિલાસો આપો છો.

ત્યાં બીજા 365 દિવસ હશે

જે વસ્તુ તમે વારંવાર જુઓ છો તેના પર નિ useસંકોચ. તમે તેને દિવાલ પર છાપી અને ચોંટાડી શકો છો, તેને તમારા ડેસ્ક પર રાખી શકો છો અથવા તેને તમારા લેપટોપ અથવા સેલ ફોનનું વોલપેપર બનાવી શકો છો જેથી તમને યાદ અપાવવામાં આવે કે જીવન એકલું નથી, અને આ કાયમી નથી. જો તમે આ રીતે અનુભવો છો, તો કોઈ અન્ય જગ્યાએ કોઈ અન્ય વ્યક્તિ પણ તે જ રીતે અનુભવે તેવી ઉચ્ચ સંભાવના છે, જો તમારા કરતા પણ ખરાબ નથી.

  • હું વ્યવહારમાં સરળ બનવા માટે ક્યારેય અલગ નહીં બનીશ.

આ જણાવે છે કે તમારી જાતને બદલવાથી તમે એકલા લાગશો નહીં, કારણ કે તમે હવે એકલા પડી શકો છો - પરંતુ તમે હવે તમારી જાતને ઓળખી શકશો નહીં.

  • જ્યારે બધું એકલું હોય, ત્યારે હું મારો શ્રેષ્ઠ મિત્ર બની શકું છું. - કોનોર ઓબર્સ્ટ

જો તમે એવી પરિસ્થિતિમાં છો કે જેમાં તમે એકલા છો, તો તમારા પોતાના સાથી બનો અને તમારા માટે દયાળુ બનો. મિત્રની જેમ તમારી જાતને માર્ગદર્શન આપો.

  • કેટલીકવાર, હું ફક્ત અદૃશ્ય થવા માંગુ છું અને જોઉં છું કે કોઈ મને ચૂકી જશે.

જો તમે તમારી આસપાસના લોકો માટે ખરેખર મહત્વ ધરાવો છો કે નહીં તે વિશે અસુરક્ષિત છો - તો તમને એવું લાગશે કે માત્ર અદ્રશ્ય થવું શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ હોઈ શકે છે. પરંતુ માત્ર સમય અને કઠિનતાની કસોટી તમારા માટે આ સ્પષ્ટ કરી શકે છે - અદૃશ્ય નથી.

  • તમારી જાતને શોધવા માટે, તમારા માટે વિચારો. - સોક્રેટીસ

જો તમે તમારી જાતને અને તમે કોણ છો તે વધુ સારી રીતે સમજવાની શોધમાં છો, તો એકલા રહેવું તે કરવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો હોઈ શકે છે. જ્યારે તમે ખરેખર તમારી પાસે હોવ ત્યારે તમે ખરેખર કોણ છો તે તમને વધુ સારો પરિપ્રેક્ષ્ય આપશે.

  • બે શક્યતાઓ અસ્તિત્વમાં છે: કાં તો આપણે બ્રહ્માંડમાં એકલા છીએ અથવા આપણે નથી. બંને સમાન રીતે ભયાનક છે.
  • યાદ રાખો: જે સમય તમે એકલતા અનુભવો છો તે સમય તમારા માટે સૌથી વધુ જરૂરી છે. જીવનની ક્રૂર વક્રોક્તિ.
  • સંગીત મારું આશ્રયસ્થાન હતું. હું નોંધો વચ્ચેની જગ્યામાં ક્રોલ કરી શકું અને મારી પીઠને એકલતા તરફ વળી શકું.
  • એકાંત સારું છે પણ એકાંત સારું છે તે જણાવવા માટે તમારે કોઈની જરૂર છે.
  • જો તમે એકલા હોવ ત્યારે તમે એકલા હોવ, તો તમે ખરાબ સંગતમાં છો.

એકલતાનું વર્ણન કરતા અવતરણો

જેમને આવું લાગ્યું નથી તેમના માટે પ્રત્યાઘાતો અને ખરેખર એકલતાની લાગણી સમજવી મુશ્કેલ છે. અથવા જો કોઈ વ્યક્તિ એકલતા અનુભવે છે, તો પણ તે પરિસ્થિતિમાંથી બહાર નીકળ્યા પછી, પાછું વિચારવું અને અત્યારે એકલતા અનુભવતા વ્યક્તિ સાથે સંબંધ બાંધવો મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, એકલતા ખરેખર શું છે અને તે કેટલું વિનાશક લાગે છે તે વિશેના અવતરણ ઉપયોગી હોઈ શકે છે.

તે અન્યના શબ્દો છે જે આપણને આપણી પોતાની ક્રિયાઓ અને લાગણીઓને નવા પરિપ્રેક્ષ્યમાં મૂકવામાં મદદ કરી શકે છે અને તેમની કલ્પના અને વર્ણનની શક્તિનો ઉપયોગ કરીને અંદર નજર કરી શકે છે. જો તમે ખરેખર એકલા હોવ તો, તમે તમારા પ્રિયજનો સાથે અત્યારે કેવું અનુભવો છો તે વિશે જણાવવા માટે, અથવા તમારા જીવનમાં જેઓ એકલા છે તેઓને તમે તેમના સંઘર્ષો સમજો છો તે જણાવવા માટે આનો ઉપયોગ તમે સ્વ-મૂલ્યાંકન માટે કરી શકો છો.

  • એકલતા એ એક નિશાની છે કે તમને તમારી જાતની સખત જરૂર છે. - રૂપી કૌર

એકલા રહેવાનો અર્થ એ હોઈ શકે કે તમારું માથું તમને કહી રહ્યું છે કે તમારે ખરેખર કોણ છે તે જાણવાની જરૂર છે અને તમારી જાતને વધુ સારી બનવામાં મદદ કરવા માટે તમારી લાગણીઓ સાથે સંપર્કમાં રહો.

  • તમારી જાત સાથે સંપર્ક કરવાથી એકલતા મટે છે. - સ્વેન સ્નીડર્સ

એકલતામાંથી બહાર નીકળવા માટે, આપણે પહેલા તેની સાથે અને આપણી જાત સાથે સંમત થઈએ છીએ. દિવસના અંતે, આપણે ત્યાં જાતે જ હોવું જોઈએ - આવો વરસાદ કે ચમક.

  • એકલતા એ એક કર છે જે આપણે મનની ચોક્કસ જટિલતાના પ્રાયશ્ચિત માટે ચૂકવવો પડે છે. - એલેન ડી બોટન

એકલા રહેવું એ ખરાબ વસ્તુ નથી કારણ કે તે આપણને ખૂબ જ ઝડપથી યોગ્ય દિશામાં આગળ વધવા દબાણ કરી શકે છે. અમને સરળતાથી આવી રહેલી કોઈપણ મુશ્કેલીમાંથી પસાર થવા માટે મજબૂત માનસિક શક્તિ અને બખ્તર વિકસાવીશું.

  • એકલતા એ કંપનીનો અભાવ નથી; એકલતા હેતુનો અભાવ છે. - ગિલેર્મો માલ્ડોનાડો

અભાવ કંપની હંમેશા એકલતામાં અનુવાદ કરતી નથી, પરંતુ આપણે ક્યાં જઈ રહ્યા છીએ તે જાણતા નથી. તેનો અર્થ એ હોઈ શકે કે આપણે સમજી શકતા નથી કે આપણે આપણા વિશે શું કરી શકીએ અથવા આપણે હાલમાં જે પરિસ્થિતિમાં છીએ.

એકલતા વિશેના અવતરણ જે ઘણી વખત અવતરણ પામે છે

એકલતાની લાગણી સાર્વત્રિક હોવાથી, વિશ્વભરમાં ઘણા લોકો દ્વારા આ દયનીય લાગણી વિશે અવતરણો કહેવામાં આવે છે. તે જાણીને ખૂબ જ શાંતિ થાય છે કે અન્ય લોકો તમે શું અનુભવી રહ્યા છો તે સમજે છે અને તે લાગણીઓને તમારા માટે વ્યક્ત કરવા માટે શબ્દોમાં મૂકી શકે છે. તમારી જાતને પણ, લાગણીને સમજાવવી મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ જ્યારે તમે કેટલાક અવતરણો વાંચો અથવા સાંભળો છો, ત્યારે તે તમારી સાથે તાર કરી શકે છે, અને તમે વર્તમાન પરિસ્થિતિમાં તમારી લાગણીઓને વધુ સારી રીતે સમજી શકશો.

આ તમને એવું અનુભવવામાં મદદ કરી શકે છે કે ભલે તમે એકલા હોવ, પણ તમારા જેવા બીજા પણ છે. તેઓ તમારા સંઘર્ષોને જોઈ શકે છે અને સમજી શકે છે, અને જ્યારે તમે તેમને જાણતા પણ ન હોવ તો - તેમની મુશ્કેલીઓ અને તેઓ જે પ્રાપ્ત કરવા માટે આગળ વધ્યા તે દરેક વ્યક્તિ માટે મોટું પ્રેરક પરિબળ બની શકે છે. કોઈ પણ વસ્તુ કરતાં વધુ, તે જાણવામાં મદદ કરે છે કે આ દુ: ખદ ક્યારેય ન સમાપ્ત થતી રદબાતલ પછી, સુખ અને આશાઓથી ભરેલું જીવન છે જે ટૂંક સમયમાં તમારું પણ બની શકે છે.

  • એકલતા અને અલગતાની મોસમ છે જ્યારે ઈયળને પાંખો મળે છે. યાદ રાખો કે આગલી વખતે તમે એકલા અનુભવો છો. - મેન્ડી હેલ

જ્યારે આપણે સૌથી વધુ એકલા હોઈએ ત્યારે સૌથી વધુ ઘાતક વિકાસ થાય છે. આ બટરફ્લાયના મેટામોર્ફોસિસ જેવું જ છે જ્યારે તે કીડાની જેમ સુંદર જંતુમાં જાય છે.

  • વિશ્વની સૌથી મોટી વસ્તુ એ છે કે પોતાને કેવી રીતે જોડવું તે જાણવું. - મિશેલ ડી મોન્ટેગ્ને

જો તમે તમારી નજીકના લોકોની આસપાસ તમારી જાતને સાચી રીતે નિભાવવામાં અસમર્થ છો, તો એવું લાગે છે કે તમે તમારી પોતાની નાની દુનિયામાં એકલા છો, કે કોઈ પણ પ્રવેશ કરી શકતું નથી, અને ન તો તમે છોડી શકો છો. આ એકલતાની લાગણીઓનો સ્રોત છે જે ઘણા લોકો માટે ઉદ્ભવે છે.

એકલતાની મુશ્કેલીઓ

શ્રેષ્ઠ પીટર ગ્રિફીન

એવું લાગે છે કે જ્યારે તમે એકલા હોવ ત્યારે, તમારે ઘણા સંઘર્ષોનો સામનો કરવો પડે છે અને દરરોજ તમારી અંદર ઘણા યુદ્ધો લડવા પડે છે જેને કોઈ બીજા જોઈ શકતા નથી અથવા સહાનુભૂતિ આપી શકતા નથી. આ દુ painfulખદાયક વિચારો સામે લડવાનું એક વ્યક્તિ તરીકે વધુ ખરાબ બનાવે છે. આ અવતરણો તમને તમારા સંઘર્ષમાં લાયક માન્યતા આપશે અને એવું લાગશે કે તમે આમાં એકલા નથી. વાસ્તવિક સંઘર્ષ એ જાણવું છે કે બીજા બધા પાસે આવું નથી અને તેઓ એક મહાન કામ કરવા અને ઉત્કૃષ્ટ બનવા માટે જરૂરી ટેકાથી વસ્તુઓ વધુ સરળ કરે છે. પરંતુ ખૂબ પ્રયત્ન કરવા છતાં, તે તમારા માટે તે શક્ય ન પણ હોઈ શકે કારણ કે તમે ખૂબ એકલતા અનુભવો છો.

  • જે સમય તમે એકલતા અનુભવો છો તે સમય તમારા માટે સૌથી વધુ જરૂરી છે. - ડગ્લાસ કૂપલેન્ડ

જો તમે એકલતા અનુભવો છો, તો તમારે તમારી પોતાની કંપનીનો આનંદ માણવા માટે પોતાને એકલા રહેવા દેવા જોઈએ. કેટલાક કહે છે કે તે તમારી જાત, તમારા મૂલ્યો, દુર્ગુણો અને વિચિત્રતા સાથે પરિચિત થવાની જરૂરિયાતનો સંકેત છે. તે તમને તમારા મૂળ મૂલ્યો અને ઇચ્છાઓ પર કામ કરવામાં મદદ કરશે અને તમે જે દિશામાં આગળ વધવા માંગો છો તે દિશામાં તમારી જાતને પુનર્સ્થાપિત કરો.

  • જ્યારે આપણે હવે જૂના મિત્રો અને સહકર્મીઓ સાથે જોડાવા માંગતા નથી ત્યારે અમે અપરાધ અનુભવીએ છીએ જે બદલાયા નથી. વૃદ્ધિની કિંમત અને માર્કર. - નવલ રવિકાંત

અપરાધ એકલતા અનુભવવાનું કારણ હોઈ શકે છે. જ્યારે આપણે આપણા જૂના સંબંધોને વધારે ન કરતા વધારે રીતે આગળ વધારીએ છીએ, ત્યારે આપણને આગળ વધવાની ફરજ પડી શકે છે. આ આપણને આપણા વિશે ભયંકર લાગે છે અને આપણી અને આપણી આસપાસના લોકો વચ્ચેનું અંતર વધારે છે.

  • કેટલીકવાર, તમારે ફક્ત વિરામની જરૂર છે. એક સુંદર જગ્યાએ. એકલા. બધું બહાર કાવા માટે.

એકલા હોવા છતાં, સમાજના અમૂર્ત ઘટકો સાથે જોડાયેલા રહેવાથી તમે વાસ્તવિકતા સાથે જોડાઈ શકો છો અને તમને તમારી પોતાની ત્વચામાં આરામદાયક લાગે છે.

  • આપણે બધા એવી વસ્તુ માટે એકલા છીએ જે આપણે જાણતા નથી કે આપણે એકલા છીએ. અમે ક્યારેય મળ્યા નથી એવા કોઈને ગુમાવ્યા જેવી લાગણીની આસપાસ ફરતી વિચિત્ર લાગણીને કેવી રીતે સમજાવવી? - ડેવિડ ફોસ્ટર વોલેસ

કેટલીકવાર આપણે એકલા ન હોઈએ તે શું છે તે જાણ્યા વિના એકલા પડી જઈએ છીએ, જે આપણને તે માનસિક અસ્થિરતામાંથી બહાર લાવવાનું મુશ્કેલ બનાવી શકે છે.

  • એકલતા અનુભવવી એ દુ humanityખદાયક વાસ્તવિકતાને સ્વીકારીને બાકીની માનવતામાં જોડાવાનું છે કે આપણે કોઈક રીતે મૂળભૂત રીતે એકબીજાથી અલગ છીએ, ક્યારેય સંપૂર્ણ રીતે સમજી શકાય નહીં.

જ્યારે તમે એકલા હોવ ત્યારે, તમે તમારા અને અન્ય લોકો વચ્ચેના તફાવતને સ્વીકારો છો, અને તે જ રીતે તેમને અને વધુ લોકો. તમે જે રીતે કરી શકો તે રીતે કોઈ તમને સાચી રીતે સમજી શકશે નહીં કારણ કે ધારણાઓ અને દ્રષ્ટિકોણો અનન્ય છે અને અત્યાર સુધી દરેક વ્યક્તિના અનુભવોનું પરિણામ છે.

  • હું એકલો છું. અને હું કેટલીક ગહન રીતે એકલો છું, અને એક ક્ષણ માટે, હું જોઈ શકું છું કે આ લાગણી કેટલી એકલતા અને કેટલી deepંડી ચાલે છે. અને તે મારાથી છૂટાછવાયાને આ એકલા હોવા માટે ડરાવે છે કારણ કે તે આપત્તિજનક લાગે છે. - ઓગસ્ટેન બરોઝ

એકલતા મજબૂત મનને પણ નાશ કરી શકે છે, કારણ કે, અલગતામાં, હોશિયાર પુરુષો પણ પાગલ થઈ શકે છે. તે તમને તમારા જીવનમાં શું મહત્વનું છે તેના પર પુનર્વિચાર કરે છે અને તમારી પસંદગીઓને પહેલા કરતાં વધુ મૂલ્યાંકન કરે છે

એકલતા વિશે વાસ્તવિક અવતરણ

તમે જે અનુભવો છો તેનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે તેવા અવતરણો શોધવાનું પૂર્ણ કરતાં વધુ સરળ છે. ફેન્સી શબ્દો, જોડકણાં અને વાયરલ ટ્વીટ્સ હંમેશા એકલતા આપણને પેદા કરી શકે તેવા કાચા દુ painખ અને આઘાતના સારને પકડી શકતા નથી. આ એક ખૂબ જ દુ sadખદાયક અને દયનીય લાગણી છે, અને તે અવતરણો હંમેશા મદદરૂપ થાય છે જે સીધા અને વાસ્તવિક હોય છે, પછી ભલે તે અન્યની જેમ કાવ્યાત્મક ન હોય. આ તમારી લાગણીઓ અને લાગણીઓ સાથે વધુ સારી રીતે પડઘો પડી શકે છે. શબ્દો અસભ્ય હોઈ શકે છે પરંતુ તમારી અંદર રહેલી વાસ્તવિક લાગણીઓને વહન કરશે.

  • તે લાગણી જ્યારે તમને ખબર પણ ન હોય કે તમે શું અનુભવો છો.

તમને ક્યારેક એવું લાગે છે કે તમે તમારી જાતને અથવા તમારી લાગણીઓને અથવા ખરેખર તમારા માથામાં ચાલી રહેલી કોઈ પણ વસ્તુને ઓળખતા નથી.

  • જ્યાં સુધી મને સારું ન લાગે ત્યાં સુધી હું સૂવા માંગુ છું.

આપણી આસપાસની દુનિયાની કઠોર વાસ્તવિકતાઓથી દોડવાનો અને છુપાવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ સ્લીપિંગ હોઈ શકે છે. હકીકતમાં, મોટાભાગના લોકો કે જેઓ એકલતા અનુભવે છે તેઓ ઉલ્લેખ કરે છે કે તેઓ તેમના રોજિંદા જીવનમાં અન્ય લોકો સાથે સક્રિય રીતે સંપર્ક કરવા કરતાં પથારીમાં અને sleepંઘમાં રહેવાનું પસંદ કરે છે.

  • આપણને કાયમ નેટવર્કમાં રહેલી એકલતાની deepંડી બેઠેલી ભાવનાથી બચવા માટે સતત સંદેશાવ્યવહારને વળગી રહે છે. - મારિયા પોપોવા

આપણે બધા ડિજિટલ રીતે જોડાયેલા હોવાથી, કોલ, મેસેજ અથવા સોશિયલ મીડિયા પરની પોસ્ટ દ્વારા - જો આપણે એકલતા અનુભવીએ તો આપણે ભૂખ્યા રહીએ છીએ. અમે એકલતાની લાગણી અને અન્ય લોકોથી અલગ લાગણીને ટાળવા માટે કંઈપણ કરવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ, તેથી જ આપણામાંના મોટા ભાગનાને FOMO (ગુમ થવાનો ભય) હોય છે.

વાદળી અને અંધકારમય અવતરણ

ઉદાસી ઘણીવાર એકલતા સાથે હાથમાં જાય છે કારણ કે સંભવ છે કે તમે તમારી લાગણીઓને સારી રીતે નિયંત્રિત કરી શકશો નહીં. આ એટલા માટે છે કારણ કે એકલા રહેવું પહેલેથી જ મુશ્કેલ છે, પરંતુ તેમને શેર કરવામાં સક્ષમ ન હોવા છતાં નકારાત્મક લાગણીઓ રાખવી એ વધુ ખરાબ છે. તમારી લાગણીઓને તમારા પોતાના પર મેનેજ કરવા માટે એક સંઘર્ષ છે, તમારા મિત્ર અથવા કુટુંબ વગર. ખાસ કરીને જ્યારે તમારા માથામાં થોડો અવાજ આવે છે જે તમને કંગાળ વસ્તુઓ કહી રહ્યો છે, આ તમને ખૂબ જ અસ્વસ્થતા અનુભવી શકે છે અને ખરેખર તમારા મનને તમારા વિશે અસંવેદનશીલ વિચારો અને ટિપ્પણીઓથી ભગાડી શકે છે અને તમારા આત્મસન્માનને દયનીય સ્તરે ઘટાડી શકે છે.

  • શું તમે ક્યારેય આકસ્મિક રીતે રડવાનું શરૂ કર્યું છે કારણ કે તમે આ બધી લાગણીઓને પકડી રાખી છે અને લાંબા સમય સુધી ખુશ રહેવાનો ndingોંગ કરી રહ્યા છો?

કેટલીકવાર રડવું એ તમારી જાતને લાગણીઓના બોજમાંથી મુક્ત કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ હોઈ શકે છે જે તમે ઘણી વાર અવિરતપણે વહન કરો છો અને તમને તાણ અને પીડામાંથી થોડો બચાવ આપી શકે છે.

  • યાદોને પકડી રાખવાનો સૌથી ખરાબ ભાગ પીડા નથી. તે તેની એકલતા છે. યાદોને વહેંચવાની જરૂર છે. - લોઈસ લોરી

આસપાસ કોઈ ન હોવાથી લાગણીઓ, વિચારો અને યાદો કે જે વહેંચી શકાતી નથી તે સૌથી ખરાબ છે. તે આપણને એવું લાગે છે કે આપણે આપણા સૌથી ખરાબ દુશ્મનો સાથે જેલમાં બંધ છીએ, પરિસ્થિતિમાંથી બચવાનો કોઈ રસ્તો નથી.

વ walkingકિંગ ડેડ સીઝન 5 પ્રકાશન તારીખ

અવતરણો જે હાર્ટબ્રેક અને એકલતા સાથે સંબંધિત છે

કેટલીકવાર આપણું પ્રિયજન આપણું દિલ તોડે છે તે આપણને વિશ્વમાં સૌથી વધુ એકલા લાગે છે. આ ખાસ કરીને સાચું છે જો તમે સંબંધોમાંથી તાજા છો. જો તે યોગ્ય કારણોસર સમાપ્ત થાય તો પણ, સાથીની લાગણીઓ અને ભાવના સતત રહે છે, અને તેમાંથી છુટકારો મેળવવો ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. તમે કદાચ તમારી જાતને ટેકોનો આધારસ્તંભ શોધી રહ્યા છો અને તેના પર ન ઝૂકી શક્યા પછી પડી જશો. આ એક દુ: ખદ સત્ય છે જે આપણે બધાએ સ્વીકારવું જોઈએ. હાર્ટબ્રેક પણ કાયમની સ્થિતિ નથી, અને તે સમય જતાં સુધરશે. દરેક વ્યક્તિ માટે હંમેશા કોઈને કોઈ હોય છે, અને જ્યાં સુધી તમે તે વ્યક્તિને ન શોધો ત્યાં સુધી ઈજા થવી અનિવાર્ય છે.

  • હું તમારી પીડા દૂર કરી શકતો નથી, પરંતુ હું તમને બે ચમત્કારો આપી શકું છું: અન્ય મનુષ્યો તરફ વળવાથી મળતો પ્રેમ, અને પૃથ્વી પર દરેક સાથે આપણું જોડાણ. - લીઓ બાબુતા

આપણે એકલતા સામે માત્ર સંગતથી લડી શકીએ છીએ. અને જો તે સાથી અન્ય વ્યક્તિ નથી, તો તે તમારી જાતે જ હોવું જોઈએ. તમારે હંમેશા તમારી આસપાસના લોકો સાથે જોડાયેલા રહેવાનો પ્રયત્ન કરવો જોઈએ અને કોઈ પણ અવરોધ વિના તમારો પ્રેમ અને સ્નેહ મુક્તપણે આપવો જોઈએ.

  • હું તમારી આંખોની સામે જ તૂટી રહ્યો છું, પણ તમે મને જોતા પણ નથી.

એકલતા અનુભવી રહી છે કે તમે એટલા એકલા છો કે કોઈ તમારી પીડા અને સંઘર્ષ જોઈ શકતું નથી, જ્યારે તમે તેમની સામે હોવ ત્યારે પણ, ટુકડા થઈ જતા.

  • પ્રત્યેક મનુષ્ય જે જીવંત છે તેણે એક સમયે અથવા બીજા સમયે આ પ્રકારની પીડા, નિરાશા અને એકલતા અનુભવી છે. આપણે બધા આ સહિયારી પીડા અને સંઘર્ષ દ્વારા જોડાયેલા છીએ. - લીઓ બાબુતા

જો તમે તેના વિશે વિચારો તો, વ્યંગાત્મક રીતે, એકલવાયા લોકો પણ અન્ય એકલા લોકો સાથે જોડાયેલા છે કારણ કે તેઓ પરસ્પર લાગણી વહેંચે છે. જ્યારે આ શેર કરવાની હકારાત્મક શક્તિ નથી, તે ખરેખર હૃદયદ્રાવક બાબત છે કે, તમે જે વિચારો છો તે છતાં, તમે હંમેશા અન્ય માનવો સાથે જોડાયેલા છો.

  • કોઈના જીવનમાં એકલતાની ક્ષણ એ છે કે જ્યારે તેઓ તેમની આખી દુનિયાને તૂટી જતા જોઈ રહ્યા હોય, અને તેઓ જે કરી શકે તે ખાલી નજરથી જ છે.
  • યાદોને પકડી રાખવાનો સૌથી ખરાબ ભાગ પીડા નથી. તે તેની એકલતા છે. યાદોને વહેંચવાની જરૂર છે.
  • આપણે બધા એક સાથે છીએ, પરંતુ આપણે બધા એકલતાથી મરી રહ્યા છીએ.
  • વ્યક્તિગત મનુષ્યની શાશ્વત શોધ તેની એકલતાને તોડી નાખવાની છે.
  • એકલતા એ અંતિમ ગરીબી છે.

લોનલી નાઇટ ક્વોટ્સ

દિવસ દરમિયાન, તમારા માથા પર કબજો રાખવો અને તમારે જે કાર્ય પૂર્ણ કરવું છે તે પૂર્ણ કરવાનું ચાલુ રાખવું વધુ સરળ છે. પરંતુ રાત્રે, તે ખૂબ સખત બને છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે જ્યારે સૂર્ય અસ્ત થાય છે, અને તમે તમારી તમામ કરવા માટેની સૂચિ વસ્તુઓ સાથે પૂર્ણ કરી લો છો, પછી તમે તેને તમારા દ્વારા છોડી દો છો, પછી ભલે તમને તે ગમે કે ન ગમે. આ પરિસ્થિતિને ગળી જવાનું વધુ મુશ્કેલ બનાવી શકે છે. જો તમારા મિત્રો બધા પ્રેમાળ સંબંધોમાં હોય, તો રાત કેટલીક તીવ્ર લાગણીઓ પણ લાવી શકે છે, અને તમે તેમને તેમના પ્રિયજનો અને રાત્રે તેઓની વાતચીત વિશે વાત કરતા સાંભળી શકો છો. આ સમગ્ર પરિસ્થિતિને નિયમિત કરતાં ઘણી ખરાબ બનાવે છે અને આ બળતરાને કોઈ સાથે શેર કરવા માટે નથી.

  • એકલતા જીવનમાં સુંદરતા ઉમેરે છે. તે સૂર્યાસ્ત પર ખાસ બર્ન મૂકે છે અને રાતની હવાને વધુ સારી બનાવે છે. - હેનરી રોલિન્સ

તેના એકદમ અર્થમાં એકલતા સુંદર અને જીવનમાં પરિવર્તન લાવી શકે છે. તે સરળ બાબતોને પગથિયા પર મૂકશે અને તમને સતત વસ્તુઓની પ્રશંસા કરવામાં મદદ કરશે, જેમ કે પ્રકૃતિ અને દિનચર્યા, તમે ક્યારેય અપેક્ષા કરતાં ઘણી વધારે.

  • જાણો કે જો તમે એકલા અનુભવો છો, તો પણ તમે એકલા નથી. હું, એક માટે, તમારી સાથે જોડાયેલ છું કારણ કે હું તમારા વિશે વિચારી રહ્યો છું, તમે બધા. હું તમારી સાથે જોડાયેલો છું કારણ કે મેં પણ આવી જ રીતે સહન કર્યું છે. આપણે સહિયારી પીડા, સહિયારી નિરાશા, સહિયારી એકલતા છે. - લીઓ બાબુતા

દરેક જણ સમાન સંજોગોમાંથી પસાર થયું છે. તે સમાન પરિસ્થિતિ, જીવનનો તબક્કો, ઉંમર અથવા સ્થાનમાં ન હોઈ શકે - પરંતુ તે સાર્વત્રિક છે. તે યાદ રાખવાથી તમને તમારા ભાવનાત્મક દિવસોમાં સૌથી ઓછા એકલા અનુભવવામાં મદદ મળશે.

  • મુશ્કેલી ખરેખર એકલા રહેવામાં નથી; તે એકલું છે; ભીડ વચ્ચે કોઈ એકલું રહી શકે છે, તમને નથી લાગતું. - ક્રિસ્ટીન ફીહાન

એકલા રહેવું ઠીક છે. તે તમને જણાવે છે કે શારીરિક રીતે તમારી પાસે કોઈ સંગત નથી. પરંતુ જો તમે એકલા હોવ, સૌથી વધુ ગીચ શેરીઓમાં પણ - જ્યાં દરેક અવાજથી ધમધમતો હોય, તો તમને એવું લાગશે કે તમને એવી દુનિયામાં સહઅસ્તિત્વ માટે સજા આપવામાં આવી છે જે તમને જોઈ પણ શકાતી નથી.

  • તમે મારી સાથે બધે જશો. જ્યારે હું સપનું જોઉં છું, ત્યારે તમે હજી પણ મારી એકલી રાત શેર કરો છો.
  • તોફાની કે સન્ની દિવસો, ભવ્ય અથવા એકલી રાતો, હું કૃતજ્તાનું વલણ જાળવી રાખું છું.
  • જો હું નિરાશાવાદી હોવાનો આગ્રહ રાખું છું, તો આવતીકાલે હંમેશા હોય છે. આજે હું ધન્ય છું.
  • તમારા ચહેરા પર એકલી રાત અને મારી લિપસ્ટિક વિશે કંઈક છે.

કેટલાક અન્ય લાગણીઓ એકલતા અવતરણ

આ લેખમાં ઘણાં મહાન અવતરણો વહેંચવામાં આવ્યા છે. જો કોઈ વ્યક્તિ એકલા પડી જાય ત્યારે એકલતા અનુભવે છે અથવા તેમને તેમના પ્રિયજનો સાથે કોઈ પ્રકારનું હૃદય દુbreakખ થયું હોય તો તેઓ આ અવતરણો સાથે પોતાને સંબંધિત કરી શકે છે અને નીચે કેટલાક અન્ય અવતરણો છે જે ઉપરોક્ત શ્રેણીમાં આવતા નથી.

  • એકલતા અસામાન્ય છે.
  • સુંદર આત્મા એકલો ચાલે છે.
  • એકલતા તમને મજબૂત વ્યક્તિ તરીકે વિકસિત કરી શકે છે.
  • મારી આસપાસના લોકો મારા માટે યોગ્ય નથી, તેથી હું ભીડમાં એકલો છું.
  • તમારા સિવાય કંઈપણ તમને શાંતિ લાવી શકશે નહીં.
  • એકલતા એ કંપનીનો અભાવ નથી, એકલતા હેતુનો અભાવ છે.
  • જ્યારે આપણે એકલા રહી શકતા નથી, તેનો અર્થ એ છે કે આપણે જન્મથી મૃત્યુ સુધીના એકમાત્ર મિત્રનું મૂલ્યાંકન કરી રહ્યા છીએ.
  • એકલા રહેવું ક્યારેક સારું છે, કારણ કે તમારે કોઈને જવાબ આપવાની જરૂર નથી.

એકલતા અનુભવવી એવી પરિસ્થિતિ જેવી લાગે છે જે તમારી આખી જિંદગી ચાલશે, પરંતુ તે સાચું નથી. તે કંઈક છે જે તમે ચોક્કસપણે પસાર કરશો. હકીકતમાં, તે તમને પહેલા કરતા વધુ મજબૂત બનાવી શકે છે અને તમને જીવનમાં ઘણી મોટી વસ્તુઓ સુધી પહોંચવા માટે માનસિક શક્તિ આપી શકે છે. તે તમને એકલા રહેવાનું શીખવશે, ભલે તમારી આસપાસ ઘણા લોકો ન હોય, અને તમને બતાવશે કે ત્યાં એક રસ્તો છે જ્યાં ક્યારેય ઇચ્છા હોય. વધુ અગત્યનું, મુશ્કેલ સમયમાંથી પસાર થવાથી સારો સમય વધુ સારો લાગે છે. બહાર નીકળવું એ રાહતદાયક અનુભવ છે, પરંતુ જ્યાં સુધી તમે અંદર છો ત્યાં સુધી તે ખૂબ જ અંધકારમય અને નિરાશાજનક લાગે છે.

આવા સમયમાં જૂની તસવીરો જોવી, મિત્રો અને પરિવાર સાથે વાત કરવી તમને સારું લાગશે. તમે અન્ય પ્રવૃત્તિઓ પણ કરી શકો છો જેમ કે સ્વ-સંભાળ, નૃત્ય/કસરતનો વર્ગ લેવો, ચાલવા જવું અથવા વાંચવાની ટેવ કેળવો જે તમે હંમેશા ઇચ્છતા હતા. તમારા જંગલી સપનાનો પીછો કરો કારણ કે એકલા રહેવું કાયમ માટે સ્થિર નથી. પરંતુ જ્યારે તમે એક જગ્યાએથી બીજી જગ્યાએ જાઓ છો, ત્યારે તમે નવા લોકોને મળી શકો છો અને નવા જોડાણો બનાવી શકો છો જે તમને શક્ય નહોતા લાગતા, શરૂઆતમાં. તે હંમેશા આશ્ચર્યજનક છે કે કેવી રીતે સારી કંપનીની શક્તિ તમને લાગે તેવી કોઈપણ અને બધી નકારાત્મકતાને બહાર કાી શકે છે. તે સારા મિત્રો છે જે આપણા એકંદર જીવનને એક ભાગ બનવા માટે સારું બનાવે છે.

તેથી આશા રાખો અને યાદ રાખો કે ટનલના અંતે હંમેશા પ્રકાશ તમારી રાહ જોતો હોય છે!

પ્રખ્યાત